Ben jij goed in grenzen stellen? Of….?

Ben jij goed in grenzen stellen? Of….?

Ben jij als hoogsensitief mens instaat om jouw grenzen te stellen? Heb jij het idee of gevoel dat jij over je heen laat lopen, op je werk, in je gezin of in andere relaties? Hoe voel jij jezelf als je het gevoel hebt dat men niet naar je luistert als je iets inbrengt...
3 tips voor geluk in jouw leven.

3 tips voor geluk in jouw leven.

Geluktip 1: Wees je bewust van het nu. Heb jij wel eens last van een ondefinieerbaar gevoel dat er iets te gebeuren staat waar jij geen vat op hebt? Dit kan angstig voelen. Dit gevoel van angst heeft bijna altijd betrekking op iets wat in de toekomst gaat gebeuren....
Voel jij grond onder je voeten?

Voel jij grond onder je voeten?

Ik kwam en week geleden op facebook een filmpje tegen over de ballonnen oefening. Het was een doeltreffende oefening om te laten zien of je wel of niet goed met je voeten op de grond staat. Nadat ik het filmpje gezien had was de titel voor mijn blog voor deze maand...